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Post Isometric Relaxation―等尺性収縮後の筋伸張法 第1版1刷

電子書籍販売価格(税込):
4,104

商品コード:
10034_13
著者:
伊藤俊一
出版社:
三輪書店 出版社HP
発行:
2008年
ページ数:
170ペ-ジ
ファイル容量:
44.70MB


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内容紹介

等尺性収縮後の筋伸張法(PIR:Post Isometric Relaxation)とは、筋・筋膜性由来に起因する疼痛に対して、即時的に筋緊張の緩和を促し、疼痛軽減および除去、関節可動域改善をもたらす徒手的治療法の一つである。すなわち、①筋緊張の改善、②筋・筋膜の伸張、③関節柔軟性の向上、④関節・関節包の牽引、⑤筋力強化および筋再教育を目的とした治療手技である。
近年、セラピストの急激な増加により経験豊富な指導者の教育がないまま乏しい臨床経験で治療を施している若いセラピストが多く見受けられる。こうした若いセラピストにとって、簡便で的確な治療法の習得が必須である。PIRは、基本的な解剖学知識および適応を理解できれば、特別な知識を必要とせず、現場できわめて簡単に行える効果的な痛み治療法である。
本書は、技術に迷いを隠せないセラピスト、確実な痛み治療が存在しない中で限界を感じているセラピストの福音となる、医学的根拠に裏打ちされた“痛み治療”マニュアルである。

目次

第1章 Post Isometric Relaxation 
  1. はじめに
  2. 筋・筋膜性疼痛
  3. ストレッチング
  4. PIR
  5. 評価の重要性
  6. 一般的な評価
  7. 骨盤前後方向可動試験
  8. おわりに

第2章 頭部・頸部のPIR 
  1. 頭部・頸部屈曲筋群
  2. 頭部・頸部伸展筋群
  3. 頭部・頸部側屈筋群(左側屈)
  4. 頭部・頸部回旋筋群(左回旋)
  5. 複合運動(頭部・頸部伸展・回旋筋群)

第3章 肩関節のPIR 
  1. 肩関節屈曲筋群
  2. 肩関節伸展筋群
  3. 肩関節外転筋群
  4. 肩関節内転筋群
  5. 肩関節外旋筋群
  6. 肩関節内旋筋群
  7. 複合運動(肩関節伸展位での外転・外旋筋群)
  8. 肩関節水平内転筋群
  9. 肩関節水平外転筋群

第4章 肘関節のPIR 
  1. 肘関節屈曲筋群
  2. 肘関節伸展筋群

第5章 前腕のPIR 
  1. 前腕回内筋群
  2. 前腕回外筋群

第6章 手関節のPIR 
  1. 手関節掌屈筋群
  2. 手関節背屈筋群
  3. 手関節橈屈筋群
  4. 手関節尺屈筋群


第7章 手指のPIR 
  1. 中手指節関節屈曲筋群
  2. 中手指節関節伸展筋群
  3. 近位指節関節屈曲筋群
  4. 近位指節関節伸展筋群
  5. 遠位指節関節屈曲筋群
  6. 遠位指節関節伸展筋群
  7. 中手指節関節外転筋群
  8. 中手指節関節内転筋群
  9. 母指中手指節関節屈曲筋群
  10. 母指中手指節関節伸展筋群
  11. 母指指節間関節屈曲筋群
  12. 母指指節間関節伸展筋群
  13. 母指手根中手関節橈側外転筋群
  14. 母指手根中手関節尺側内転筋群
  15. 母指手根中手関節掌側外転筋群
  16. 母指手根中手関節掌側内転筋群
  17. 母指手根中手関節対立筋群
  18. 母指手根中手関節反対立筋群

第8章 体幹(腰部)の評価 
  1. 痛みの部位
  2. 脊柱・骨盤の評価
  3. 骨盤前後方向可動試験
  4. 仙腸関節の評価

第9章 体幹(腰部)のPIR 
  1. 胸部体幹伸展筋群(胸腸肋筋,胸最長筋)
  2. 腰部体幹伸展筋群①(腰腸肋筋,胸最長筋)
  3. 腰部体幹伸展筋群②(腰腸肋筋,胸最長筋)
  4. 複合運動(体幹伸展・回旋)
  5. 股関節外旋筋群(梨上筋)

第10章 股関節のPIR 
  1. 股関節屈曲筋群
  2. 股関節伸展筋群
  3. 股関節内転筋群
  4. 股関節外転筋群
  5. 股関節内旋筋群
  6. 股関節外旋筋群

第11章 膝関節のPIR 
  1. 膝関節屈曲筋群
  2. 膝関節伸展筋群

第12章 足関節のPIR 
  1. 足関節背屈筋群
  2. 足関節底屈筋群
  3. 足の内がえし筋群
  4. 足の外がえし筋群
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